DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER EJERCICIO FÍSICO PARA PREVENIR, TRATAR Y SUPERAR LA ENFERMEDAD 4 de febrero Por la Dra. Dña. Lidia Brea, col. 57.496, miembro del Comité de educación físico deportiva en el ámbito sociosanitario del Consejo COLEF, profesora de la Universidad Europea de Madrid. El ejercicio físico (o de un modo más general, la actividad física, es decir el hecho de realizar acciones que provoquen un gasto de kilocalorías mayor al de reposo) es uno de los factores de riesgo modificables que pueden contribuir a prevenir la aparición de un cáncer [1]. Además, podría llegar también a atenuar la progresión de la enfermedad durante el tratamiento [2] o a prevenir recidivas [3]. Es decir, que el ejercicio físico contribuye positivamente en los tres momentos clave de la enfermedad, tanto en la prevención, como durante el tratamiento, e incluso una vez superada la misma: En relación a la prevención, recientemente se ha publicado un artículo con una muestra de un millón cuatrocientos mil sujetos en el que se ha establecido que la actividad física realizada en el tiempo de ocio disminuye el riesgo de 13 tipos distintos de cáncer en adultos [4]. Una vez se está en tratamiento, su elevada toxicidad supone consecuencias físicas y emocionales durante el mismo [5] y posteriores a él [6], a lo que hay que incluir una posible cirugía, de la que se asumen también consecuencias para el cuerpo [7]. Ser físicamente activo, tras el diagnóstico de cáncer y durante el tratamiento, puede facilitar el proceso de recuperación, mejorar la calidad de vida y aumentar incluso la supervivencia [8]. Además, el ejercicio físico es seguro en este periodo [2, 9-11]. Una vez superada la enfermedad, se conoce que el conjunto de los tratamientos contra el cáncer tienen efectos secundarios, que provocan un impacto en la vida de los supervivientes de cáncer una vez acabado el proceso de tratamiento [12]. Dado sus beneficios, el ejercicio físico se ha convertido en uno de los mejores aliados de la oncología para la mejora de la calidad de vida en supervivientes de cáncer, por lo que ha llegado el momento de introducir el ejercicio físico en la práctica clínica [3]. Además hay que añadir a esto que es una intervención sin toxicidad y que ha demostrado mejorar la condición física y la fatiga de estos pacientes [13]. Las recomendaciones de práctica de ejercicio físico para prevenir el cáncer, para pacientes en tratamiento y para supervivientes son las mismas que para población sana [3,14,15], centrándose en los siguientes parámetros: (i) realizar al menos 150 min de ejercicio aeróbico de intensidad moderada (por ejemplo, caminar) o 75 de intensidad vigorosa a la semana (por ejemplo, caminar rápido), pudiendo realizarse también una combinación de ambas, como recomienda la Organización Mundial de la Salud; (ii) realizar ejercicio de fuerza 2-3 días en semana; y (iii) evitar el sedentarismo [9]. Es muy importante que el ejercicio físico que se realice cuente con la aprobación del personal sanitario, y que sea diseñado, ejecutado y supervisado por los educadores físicos deportivos (ldos./gdos. en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte colegiados), ya que se ha demostrado que la adherencia a los programas de ejercicio físico es más alta si éstos están supervisados por un profesional del ejercicio físico [16]. Este aspecto es fundamental debido a la necesidad de individualizar los programas, sobre todo cuando la persona está en tratamiento o bien tiene una serie de secuelas asociadas al mismo. Un ejemplo de esas situaciones que pueden presentar este tipo de pacientes es la fatiga crónica como efecto secundario, a la que se enfrentan la mayor parte de los pacientes en algún momento de su proceso y que limita mucho la calidad de vida. El educador físico deportivo se encargará de ajustar el programa de ejercicio físico en relación a qué ejercicios realizar, qué volumen desarrollar y a qué intensidad se llevará a cabo el trabajo, conociendo que la herramienta del ejercicio físico se ha mostrado beneficiosa en la mejora de esos factores que conlleva el hecho de sufrido la enfermedad o estar en proceso de superarla. REFERENCIAS: World Cancer Research Fund/American Institute for Cancer Research. Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: A Global Perspective. 1º ed. Washington: American Institute for Cancer Research; 2007. Mishra S, Scherer R, Snyder C, Geigle P, Gotay C. The Effectiveness of Exercise Interventions for Improving Health-Related Quality of Life From Diagnosis Through Active Cancer Treatment. Oncol Nurs Forum. 2015; 42(1): E33-53. PubMed PMID: 25542333. Courneya, K. S. Exercise guidelines for cancer survivors: are fitness and quality-of-life benefits enough to change practice? Curr Oncol. 2017; 24(1): 8-9. PubMed PMID: 28270718. Moore S, Lee I, Weiderpass E, Campbell P, Sampson J, Patel A, et al. Association of Leisure-Time Physical Activity With Risk of 26 Types of Cancer in 1.44 Million Adults. JAMA Intern Med. 2016; 176(6): 816-825. PubMed PMID: 27183032. Hokken J, van der Cruijsen-Raaijmakers M, Schep G, Vreugdenhil G. Impact of anthracycline dose on quality of life and rehabilitation in breast cancer treatment. Neth J Med. 2009; 67(6): 220-5. PubMed PMID: 19749391. Lenihan D y Cardinale D. Late cardiac effects of cancer treatment. J Clin Oncol. 2012; 30(30): 3657-64. PubMed PMID: 23008297. De Glas N, Kiderlen M, Bastiaannet E, de Craen A, van de Water W, Liefers G, et al. Postoperative complications and survival of elderly breast cancer patients: a FOCUS study analysis. Breast Cancer Res Treat. 2013; 138(2): 561-9. PubMed PMID: 23446810. Courneya, K. Physical Activity and Cancer. Canada: Springer; 2011. Doyle C, Kushi L, Byers T, Courneya K, Demark-Wahnefried W, Andrews K, et al. Nutrition and physical activity during and after cancer treatment: an American Cancer Society guide for informed choices. CA Cancer J Clin. 2006; 56(6): 323-53. PubMed PMID: 17135691. Jankowski C y Matthews E. Exercise guidelines for adults with cancer: a vital role in survivorship. Clin J Oncol Nurs. 2011; 15(6): 683-6. PubMed PMID: 22119980. Loughney L, West MA, Kemp GJ, Grocott MPW y Jack S. Exercise intervention in people with cancer undergoing neoadjuvant cancer treatment and surgery: a systematic review. Eur J Surg Oncol. 2016; 42(1): 28-38. PubMed PMID: 26506862. Rogers L, Courneya K, Anton P, Hopkins-Price P, Verhulst S, McAuley E, et al. Effects of the BEAT Cancer physical activity behavior change intervention on physical activity, aerobic fitness, and quality of life in breast cancer survivors: a multicenter randomized controlled trial. Breast Cancer Res Treat. 2015; 149(1): 109-19. PubMed PMID: 25417174. Fong D, Ho J, Hui B, Lee A, Macfarlane D, Cheng K, et al. Physical activity for cancer survivors: meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ. 2012; 344: e70. PubMed PMID: 22294757. Kushi L, Doyle C, McCullough M, Rock C, Demark-Wahnefried W, Gansler T, et al. American Cancer Society guidelines on nutrition and physical activity for cancer prevention. CA Cancer J Clin. 2012; 62(1): 30-67. PubMed PMID: 22237782. Schmitz K, Courneya K, Matthews C, Demark-Wahnefried W, Galvão D, Schwartz A, et al. American College of Sports Medicine roundtable on exercise guidelines for cancer survivors. Med Sci Sports Exerc. 2010; 42(7): 1409-26. PubMed PMID: 20559064. Courneya K, Karvinen K, McNeely M, Campbell K, Brar S, Friedenreich C, et al. Predictors of adherence to supervised and unsupervised exercise in the Alberta Physical Activity and Breast Cancer Prevention Trial. J Phys Act Health. 2012; 9(6): 857-66. PubMed PMID: 21953311.

ANUARIO ESTADÍSTICO DE COLEGIACIÓN Y EVOLUCIÓN DE LOS COLEF El Consejo COLEF publica el “Anuario Estadístico de Colegiación y Evolución de los Colegios Profesionales de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte”. En este anuario se recogen las estadísticas de colegiación de los COLEFs autonómicos que se integran en el Consejo COLEF y su evolución desde 2005 hasta la actualidad. Los datos recogidos están fechados a 31 de diciembre de 2018, 23:48h, y cotejado por los diferentes COLEFs autonómicos. La organización colegial que integra a los/as educadores/as físico deportivos/as de España ya aglutina 14.098 colegiados/as, de los cuales el 86,34% son ejercientes, el 10,03% no ejercientes, y el 3,63% honoríficos/jubilados. El 71,32% son hombres, mientras que solo el 28,68% son mujeres, reflejo éste del número de egresados y egresadas de la titulación universitaria que da acceso a la profesión, actualmente el grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. El 54,94% de la colegiación se encuentra en un rango de edad de 25 a 39 años, y el 31,78% entre 44 y 55 años. En el último año se han incrementado 1.146 colegiados/as. La organización colegial sigue creciendo, a la par que su presencia y acciones, y la previsión para 2019 es muy positiva, ya que está previsto un gran cambio en el que se va a producir una importante actualización digital gracias al cual ciudadanía y colegiación van a tener gran accesibilidad a los servicios colegiales. A pesar de los datos tan positivos de la evolución en los últimos años, todavía es un número reducido de titulados universitarios en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte los que ejercen como profesionales poniéndose al servicio de la ciudadanía cumpliendo la deontología. Colegiarse es un compromiso con la profesión, pero sobre todo con aquellas personas a las que se prestan servicios, garantizando que una corporación de derecho público ampara la praxis en el ejercicio profesional. Evolución colegial estatal desde 2005 hasta 2018. Consejo General de Colegios Oficiales de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. ACCEDE AL ANUARIO

DEPORTE & TRASPLANTE Y CONSEJO COLEF FIRMAN UN CONVENIO El pasado 15 de enero de 2019 se reunió D. José Luis Maury, presidente de la Asociación Deporte&Trasplante España, con D. Javier Portela y Dña. Carlota Díez, director general y coordinadora intercolegial del Consejo COLEF. La Asociación Deporte&Trasplante España es una organización sin fines de lucro que tiene como objetivos concienciar a la sociedad sobre la importancia de la donación de órganos, médula ósea y sangre, transmitir un mensaje de esperanza a todas las personas que están pasando por una enfermedad y requieren de un trasplante, así como fomentar y promocionar la salud y el deporte en las personas trasplantadas. Su lema, “Trasplante + Deporte = Vida”, es un reflejo del convencimiento de esta organización sobre la importantancia del deporte en la calidad de vida de estos pacientes. Muchos de sus socios incluso participan en pruebas deportivas con carácter competitivo, no solo en España, sino también en el extranjero. El presidente de Deporte&Trasplante transmitió la situación en la que se encuentra el fomento de la práctica físico-deportiva en personas trasplantadas, ya que de las miles de ellas que hay en España, son poco más de 100 las que componen esta asociación. Desde el Consejo COLEF se comparte la necesidad de concienciar a la sociedad sobre la importancia del ejercicio físico en personas trasplantadas, pero siempre bajo las evidencias científicas que se están generando, que en España en muchos casos son producidas por grupos de investigación en los que se integran educadores/as físico deportivos/as. Es por esto que ambas entidades han suscrito un convenio de colaboración por el que se llevarán a cabo acciones que mejoren la relación de las personas trasplantadas con la práctica físico-deportiva.

LA DIPUTACIÓN DE TOLEDO COLABORARÁ CON EL 89º PLENO DEL CONSEJO COLEF El pasado viernes 18 de enero de 2019 la vicepresidenta del área de Educación, Cultura, Turismo y Deportes de la Diputación de Toledo, Dña. María Ángeles García, recibió a la presidenta del COLEF Castilla-La Mancha, Dña. Irene Rodríguez, y al equipo profesional del Consejo COLEF, D. Javier Portela (director general) y Dña. Carlota Díez (coordinadora intercolegial), para conocer de primera mano los próximos eventos de la organización colegial que se celebrarán en Toledo. El Consejo COLEF ha decidido celebrar su 89º Pleno (23-24 de marzo) y el V INTERCOLEF (21-22 de marzo) en la ciudad de Toledo, dado que este año es el centenario de una de las instituciones que han formado parte de la historia de la profesión y se ubica en dicha ciudad: la Escuela Central de Educación Física del Ejército (ECEF). La vicepresidenta de la Diputación de Toledo, cuya institución ya está inmersa en la celebración del centenario de la ECEF, ha entendido que sea ésta la motivación que ha llevado al Consejo General a decidirse por Toledo como próxima sede de sus eventos, para que así los profesionales y técnicos de la Educación Física y del Deporte puedan ser conscientes de la vinculación histórica con la Ciudad de las Tres Culturas, tan poco conocida. El equipo profesional del Consejo COLEF ha transmitido a Dña. María Ángeles la importancia que tendrán los puntos a tratar en el 89º Pleno y en el INTERCOLEF no solo para los/as educadores/as físico deportivos/as, sino también para la ciudadanía. En este sentido, se presentará la nueva Plataforma Integral COLEF, además del Campus de Formación, que representan un gran cambio en la relación de los Colegios con la colegiación y con la ciudadanía. La colaboración de la Diputación de Toledo en ambos eventos facilitará el desarrollo de los mismos y también será útil para que los asistentes no solo conozcan la ciudad de Toledo, sino también la provincia tan diversa en la que se enmarca.

NOTA INFORMATIVA: COLEGIACIÓN DE PERSONAS CON TITULACIÓN EXTRANJERA El pasado martes 22 de enero de 2019 se mantuvo una reunión con la Subdirección General de Títulos, perteneciente a la Secretaría General de Universidades del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades. Asistieron a la reunión presidencia y gerencia del Consejo COLEF y presidencia y gerencia del COPLEF Catalunya. Esta reunión se solicitó tras la respuesta del organismo ministerial a la consulta realizada por el Consejo COLEF en relación a la problemática surgida ante la colegiación de personas con titulación extranjera. La problemática planteada por el COPLEF Catalunya, hace referencia al procedimiento a seguir como Colegio ante la petición de colegiación de personas tituladas extranjeras que presentan declaración de equivalencia a titulación y a nivel académico universitario oficial así como aquellos que aportan certificado de reconocimiento de títulos obtenidos en la UE para el ejercicio de profesiones en aplicación de la Directiva 2005/36/CE (a profesor de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, profesor de Enseñanzas Deportivas y Formación Profesional). En la imagen, D. Pere Manuel, presidente de COPLEF Catalunya, y D. Vicente Gambau, presidente del Consejo COLEF. En el Real Decreto 967/2014, de 21 de noviembre, por el que se establecen los requisitos y el procedimiento para la homologación y declaración de equivalencia a titulación y a nivel académico universitario oficial y para la convalidación de estudios extranjeros, se establecen tres procedimientos posibles: homologación, equivalencia y convalidación. HOMOLOGACIÓN Cuando el título extranjero de educación superior da acceso a la profesión regulada de Profesor/a de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato (nivel postgrado-licenciatura), el documento acreditativo del Ministerio debe hacer constar que es para la materia de Educación Física. EQUIVALENCIA Cuando el título extranjero de educación superior tiene la misma validez académica y/o profesional que un grado en ciencias de la actividad física y del deporte español, el documento acreditativo del Ministerio asignará las titulaciones de Educación física a la rama de conocimiento de “Ciencias Sociales y Jurídicas”, y establecerá como campo específico “Servicios personales”. En los casos en que la carga horaria de su itinerario formativo personal haya más materias relacionadas con la Pedagogía el campo específico podrá ser “Educación”. CONVALIDACIÓN Cuando el título extranjero de educación superior no sea equivalente ni homologable respecto a los estudios universitarios españoles o la persona haya cursado materias sin finalizar los estudios, podrá disponer de una convalidación o reconocimiento parcial y deberá obtener un título prosiguiendo dichos estudios en una universidad española. El hecho de que los Estatutos Generales y Particulares no contemplen expresamente ni la figura de Homologación ni la Declaración de Equivalencia establecida por el Real Decreto 967/2014, ni la Credencial de Reconocimiento a través del procedimiento establecido por la Directiva Europea de 2005, transpuesta al derecho español por el Real Decreto 1837/2008, no debería ser obstáculo alguno, a juicio del Ministerio, toda vez que ambas figuras quedan recogidas lato sensu cuando se dice en los estatutos que se colegiará a las personas que “estén en posesión del título académico correspondiente o reconocido por el Estado español”. Tras aclarar ante las interlocutoras en esta reunión que en España el sector de la educación física y deportiva tiene una profesión regulada estatal y varias profesiones reguladas por algunas Comunidades Autónomas, que existe un interés general a preservar en las actividades profesionales de la educación física y deportiva que avala la colegiación obligatoria, legal o deontológicamente, se evidenció la necesidad de contar con una regulación estatal como profesión regulada (titulada y colegiada). PROCEDIMIENTO DE COLEGIACIÓN DE PERSONAS CON TITULACIÓN EXTRANJERA: Ante la solicitud de colegiación a través de la presentación de titulación extranjera por parte de la persona interesada, los Colegios deberán: Requerir documentación pertinente del Ministerio sobre la equivalencia u homologación. En el caso de la declaración de equivalencia comprobar que se debe hace referencia a Ciencias Sociales y Jurídicas como rama de conocimiento, y Servicios Personales o Educación como campo específico. En el caso de la homologación comprobar que se indica específicamente que es para ejercer de “Profesor de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato en la materia de Educación Física” Comprobar que el título extranjero está relacionado con la educación física y deportiva, solicitando el plan de estudios. En casos concretos, se podrá solicitar a la persona interesada documentos acreditativos de la experiencia profesional. En casos muy excepcionales, derivar a la universidad para la Convalidación del título. NOTA DE INTERÉS: El Consejo COLEF actualmente se encuentra inmerso en un proceso de elaboración y actualización de los nuevos Estatutos Generales, dado que los actuales datan de 1978. En la próxima versión del proyecto de Estatutos Generales (V.3) se incluirá, tal y como ha sugerido el Ministerio, la siguiente expresión “... homologados, declarados equivalentes o reconocidos por el Estado español”. Dicho proyecto se presentará en el próximo Pleno Ordinario del Consejo COLEF (marzo 2019) para su debate y aprobación, si procede, tras un exhaustivo trabajo por parte de la organización colegial.

DEPORTE Y SALUD DE LA AEPSAD RECIBE AL CONSEJO COLEF EN UNA REUNIÓN EN LA QUE SE EXPUSO POR AMBAS PARTES UNA VISIÓN SIMILAR SOBRE LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO El pasado 19 de diciembre de 2018 D. Enrique Lizalde y D. Ricardo Navacerrada (col. 60.130), Jefe del Departamento de Deporte y Salud y Consejero Técnico de la Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte (AEPSAD) respectivamente recibieron al D. Vicente Gambau, presidente del Consejo COLEF, acompañado por el equipo profesional. La AEPSAD, que es quien se encarga de la Salud en relación al Deporte español, se encuentra todavía en reestructuración desde que el Real Decreto-ley 3/2017 trasladase las competencias al Consejo Superior de Deportes y, por tanto, dejase de ser una entidad autónoma de éste. El actual directivo de deporte y salud en la Agencia, D. Enrique Lizalde, licenciado en Educación Física, llegó al cargo en octubre tras una amplia experiencia en diversos estamentos del Consejo Superior de Deportes y, sobre todo, conociendo de primera mano el trabajo estatal en relación a la promoción de la salud a través del deporte. Lizalde formó parte del equipo que impulsó el “Plan integral para la actividad física y el deporte”, cuya primera versión data su publicación de 2009. Este documento que quería responder a la pregunta de qué puede hacer el Gobierno para aumentar la práctica de actividad física beneficiosa para la salud, se plasmó en el Plan A+D compuesto por varios programas que, en gran parte, quedaron relegados al olvido. Ahora, el nuevo jefe del departamento de Deporte y Salud quiere recuperar el trabajo bien hecho de años anteriores. Al igual que el Consejo COLEF, desde la AEPSAD tienen claro que la formación de los médicos es imprescindible para promover el ejercicio físico como parte de la prevención y el tratamiento, así como para la correcta prescripción y derivación a los/as educadores/as físico deportivos/as. En este sentido, “Actívate, aconseja salud” formaba a médicos, con la colaboración de las Comunidades Autónomas, siempre y cuando éstas se comprometiesen a tomar medidas, involucrando a sus Administraciones de Sanidad y Deportes, para la implementación de programas. La organización colegial también ha informado a la Agencia del estudio que se está llevando a cabo explorando la implementación de programas de prescripción y derivación de ejercicio físico orientado a la salud en todo Estado Español, y del que se derivará una guía. En este sentido, la colaboración entre ambas entidades puede ser beneficiosa intercambiando información que ayude al desarrollo del estudio y de futuros planes y programas. El Consejo COLEF se ha puesto a la entera disposición de la Agencia para colaborar en todos aquellos asuntos que se les requiera, en cumplimiento de las funciones que le son encomendadas por la Ley de Colegios Profesionales. NOTA: Nota de Prensa revisada por Deporte y Salud de la AEPSAD.

CUANDO TE APUNTAS AL GIMNASIO, EXIGE PROFESIONALES CUALIFICADOS Los primeros meses del año suelen aumentar las inscripciones a los gimnasios. Los centros deportivos suman clientes que con los propósitos de año nuevo esperan satisfacer sus motivaciones como adoptar hábitos saludables, perder peso, etc. La elección del gimnasio dependerá de muy diferentes factores, pero, sin lugar a dudas, el personal profesional y técnico ha de ser el factor esencial en esa toma de decisión. Los trabajadores que prestan servicios deportivos en estos centros son quienes asesoran y entrenan a la clientela, y por tanto deben tener las competencias necesarias para garantizar que su actividad la realizan en las mejores condiciones de calidad, salud y seguridad. ¿Cómo puede asegurarse una persona que accede a la práctica deportiva de que los profesionales del deporte que trabajan en un centro deportivo van a garantizar su salud y su seguridad? Aproximadamente el 40% de los trabajadores del deporte no poseen titulación relacionada con el sector. Dos tercios, aunque la tengan, su cualificación no es adecuada para el desempeño de los servicios que prestan. Es decir, una gran parte del personal no está cualificado. Las personas que acceden a la práctica deportiva pueden encontrarse profesionales y técnicos, pero también personas no cualificadas o personas que asumen actividades no acordes a su formación. Los consumidores y usuarios tienen el derecho constitucional a conocer esta información, y es por ello que los gimnasios están obligados a ofrecer en lugar perfectamente visible y accesible los datos técnicos de la instalación o del establecimiento, así como de su equipamiento y el nombre y titulación respectiva de las personas que presten servicios deportivos. En el caso de que esta información no sea visible, las personas interesadas tienen derecho a solicitar la información y tomar medidas interponiendo una hoja de reclamación o notificándolo a la oficina municipal de consumo correspondiente, entre otras vías. Para prestar servicios deportivos en centros deportivos se debe contar con una acreditación oficial de competencia, bien mediante un título académico o un certificado de profesionalidad, dependiendo del puesto que ocupe la persona trabajadora y las funciones que realice. En el caso de entrenamientos personales o grupales dirigidos a personas que requieren especial atención (mujeres embarazadas o en puerperio, personas mayores y personas con patologías y problemas de salud y asimilados), el profesional que preste estos servicios ha de ser un/a educador/a físico deportivo/a, y esta persona no es otra que la titulada universitaria en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte que cumple con sus responsabilidades profesionales y que además está supeditada al control colegial. Elegir profesionales cualificados garantiza la calidad de los servicios, es decir, la consecución de los objetivos, la utilización adecuada y segura de los soportes físicos (espacios, equipamientos y materiales), la adaptación e individualización de las cargas, etc. Además, las garantías de que un profesional esté colegiado asegura no solo que cuenta con la titulación adecuada para desempeñar la profesión, sino que también dispone de un seguro de responsabilidad civil profesional y, lo que es más importante, debe y está obligado a cumplir la deontología profesional que protege y salvaguarda a los usuarios de una mala praxis. En comunidades autónomas con las actividades deportivas reguladas deben ser educadores/as físico deportivos/as los que en los gimnasios realizan actividades profesionales de preparación física (entrenadores/as personales, por ejemplo) y dirección técnico deportiva. No toda la actividad física y el ejercicio físico son igual de efectivos y saludables. No pongas tu salud y tu seguridad en riesgo, comprueba que los/as profesionales y técnicos/as responsables de tu ejercicio físico en el centro deportivo están cualificados. El número de colegiación es un sello de calidad para identificar la profesionalidad en los servicios de educación física y deportiva.

En la imagen, S. M. el Rey y D. Vicente Gambau, presidente del Consejo COLEF. Al fondo, varios de los presidentes y las presidentas de las Corporaciones Colegiales miembros de Unión Profesional. SU MAJESTAD EL REY RECIBE A UNIÓN PROFESIONAL CON MOTIVO DEL 40º ANIVERSARIO DE LA CONSTITUCIÓN ESPAÑOLA En la mañana del 21 de enero del 2019 Su Majestad el Rey ha recibido en audiencia a los presidentes y presidentas de las Corporaciones Colegiales de Unión Profesional que, con motivo del 40º aniversario de la Constitución, han agradecido a Don Felipe el hacer posible la estabilidad social y desarrollo democrático en el que se han podido consolidar los Colegios Profesionales como instituciones recogidas en la Carta Magna y que son garantes de la buena práctica profesional en base al interés general. Asimismo, han hecho especial hincapié en la deontología y la formación continuada como esencia de las Corporaciones Colegiales, y en trasladar que los intereses de las profesiones son los intereses de la ciudadanía. Como ha expresado Victoria Ortega, presidenta de Unión Profesional, «desde Unión Profesional queremos reiterar la vocación de servicio a la sociedad de los profesionales colegiados, y sus corporaciones de derecho público. Consejos y Colegios actuamos en el día a día para cumplir la garantía institucional que nos atribuye la Constitución Española, para facilitar con una práctica profesional efectiva, sujeta a disciplinas deontológicas, el ejercicio de los derechos fundamentales por la ciudadanía». Unión Profesional es fruto del compromiso de las profesiones con el impulso y defensa de la cultura y los valores profesionales en la sociedad. Institución creada en 1980 para la defensa de los intereses comunes de las profesiones y la consecución coordinada de las funciones de interés social, tiene como fin que los profesionales colegiados y la ciudadanía puedan verse, tocarse desde cualquier punto y en cualquier momento. Desde su inicio ha sido interlocutor y foro de debate, opinión y discusión de todas las cuestiones relacionadas con las organizaciones profesionales y sus estructuras, así como del ejercicio de las profesiones. Tras la intervención de la presidenta de Unión Profesional y la entrega de la placa a S. M. el Rey D. Felipe, se mantuvo una conversación distendida con S. M. el Rey D. Felipe. En el transcurso de la misma el presidente del Consejo COLEF, D. Vicente Gambau, tuvo la oportunidad de dirigirse públicamente ante el Rey y el resto de presidentes de las organizaciones colegiales sobre la necesidad de más horas de Educación Física escolar, ante la problemática de la obesidad y sedentarismo, y la importancia de la figura de los/as educadores/as físico deportivos/as para una sociedad más activa. Los presidentes y las presidentas de las Corporaciones Colegiales miembros de Unión Profesional junto a S. M. el Rey.

ENTREVISTA A CARLOTA DÍEZ: "PONERSE EN FORMA" DESDE CASA CON INFORMACIÓN Y VIDEOS DE INTERNET Entrevistamos a Carlota Díez Rico, col. 52.838, coordinadora intercolegial del Consejo COLEF y coordinadora del Comité ejecutivo de educación físico deportiva en el ámbito sociosanitario, para que nos de su opinión sobre los pros y contras de "ponerse en forma" desde casa con información y videos de internet. P: Algunos youtubers han logrado centenares de miles de seguidores, incluso millones, en su canal de YouTube colgando rutinas de ejercicios. ¿Qué opinión tiene al respecto? R: La industria del entretenimiento ha cambiado de forma radical en los últimos tiempos. Sin embargo, lo que hacen estos vloggers subiendo rutinas de ejercicio físico no es muy diferente a lo que hacía Jane Fonda en los años 80 con sus cintas VHS, o lo que hizo el mítico Jack Lalanne, que mantuvo en pantalla su show de fitness en la cadena estadounidense ABC desde 1951 a 1985. Muchos de estos youtubers no están haciendo nada nuevo, solo están replicando contenido, en muchas ocasiones poco recomendable, en plataformas que permiten la viralidad inmediata. Como he dicho al principio, en este caso estamos hablando de entretenimiento, y no de prestación de servicios de ejercicio físico. Eso sí, si lo que queremos es que la información sea fiable, la persona debe contar con conocimientos y cualificación que lo avale. Imaginemos por un momento que se tratase de consejos médicos, ¿qué fiabilidad nos merecería que quién los ofrece no es médico? No podemos olvidar que el ejercicio físico cuenta con un marco muy amplio de conocimientos y evidencias que abarcan desde las Ciencias de la Salud a las Ciencias de la Educación. Uno de los mitos del ejercicio es que por practicarlo ya estas capacitado para hablar de ello como un profesional. Hay educadores/as físico deportivos/as (profesionales que cuentan con la licenciatura o el grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y además están colegiados) que están ofreciendo contenido divulgativo de altísima calidad en YouTube, en redes sociales y en blogs. De hecho, muchos de ellos están haciendo una gran labor para aumentar los niveles de actividad física y disminuir el sedentarismo. Porque, al fin y al cabo, desde una plataforma de entretenimiento, en lo que se puede incidir de forma positiva es, fundamentalmente, en la motivación hacia la práctica físico-deportiva. Por otra parte, es importante destacar que estas rutinas que cuelgan no dejan de ser “café para todos”, y que, sin la supervisión de un profesional, la técnica puede ser incorrecta, lo cual aumenta las posibilidades de lesiones. P: ¿Cuáles son los contras? ¿Hay alguna razón por la que no deberíamos seguir este tipo de rutinas online? R: A priori te puedo enumerar una serie de puntos que se pueden aplicar tanto a las rutinas de videos de YouTube, como a otros soportes virtuales (apps, blogs, etc.): No individualizan el ejercicio. No consideran todas las variables para planificar y dirigir ejercicio físico. No tienen en cuenta las adaptaciones a realizar en el diseño del ejercicio cuando hay lesiones, patologías y otros condicionantes de salud. No son capaces de establecer un feedback hacia el usuario que corrija la técnica, estime el esfuerzo y, por tanto, disminuya el riesgo de lesión. En muchos de ellos los ejercicios no están descritos de forma adecuada y las imágenes/videos no corresponden a una técnica correcta. Muchos de ellos ignoran las últimas evidencias científicas sobre entrenamiento. Sobre todo deben abstenerse de seguir este tipo de rutinas personas con experiencia pobre en ejercicio físico, personas con patologías o lesiones y personas que pertenezcan a colectivos considerados especiales como mujeres embarazadas o en puerperio, personas mayores, personas con discapacidad, etc. P: ¿En qué debemos fijarnos para seleccionar un buen entrenador personal online, si es posible hacerlo? R: Lo primero que debemos hacer es diferenciar a los vloggers o youtubers, los influencers, etc., de los/as entrenadores/as personales que prestan servicios online. Es decir, estos/as entrenadores/as serían por ejemplo aquellos que hacen rutinas a solicitud de un cliente y se la envían vía telemática, bien por una aplicación, bien por correo electrónico. Puede haber entrenadores/as personales que además también sean youtubers, una cosa no es excluyente de la otra. Ahora bien, para prestar servicios de ejercicio físico de este tipo se debe contar con la licenciatura o el grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, además de un seguro de responsabilidad civil profesional. En muchas comunidades autónomas está regulado y se prevén sanciones económicas, e incluso la inhabilitación profesional, de no cumplir con los requisitos de cualificación que marcan estas leyes. También hay que tener en cuenta que algunas de esas legislaciones autonómicas indican que la prestación de este tipo de servicios de ejercicio físico en mujeres embarazadas o en puerperio, personas mayores y personas con patologías y problemas de salud y asimilados requiere la presencia física, por tanto no podrían desarrollarse online. Aunque por el momento estas leyes sean de carácter autonómico y el/la profesional esté prestando servicios por todo el territorio nacional, en el consumo de ejercicio físico online la prestación de servicios de forma telemática ha de atenerse también a la legislación y jurisdicción tanto del prestador del servicio, como del consumidor al que se dirija éste. Hay que puntualizar que entrenador/a personal es el nombre coloquial por el que se conoce a los/as educadores/as físico deportivos/as que realizan actividades profesionales de preparación física o de ejercicio físico orientado a la salud. Respondiendo de manera específica a la pregunta, para seleccionar un/a buen entrenador/a personal habría que asegurarse al menos que tiene la licenciatura o el grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, cuenta con un seguro de responsabilidad civil profesional y está colegiado. Esto último indica que deben cumplir la deontología profesional, la cual salvaguarda a usuarios/as, alumnos/as y deportistas de las malas prácticas profesionales. Los tres requisitos de mínimos se pueden comprobar si el/la profesional aparece en el buscador colegial del Consejo COLEF o cualquier COLEF autonómico, que es de acceso público a la ciudadanía. Además, un/a buen/a profesional es aquel que actualiza sus conocimientos. En los próximos meses la ciudadanía también podrá comprobar que los/as educadores/as físico deportivos/as cumplen con su desarrollo profesional continuo, actualizándose a través de formación u otras vías. De momento, la única forma de comprobarlo es pidiendo el currículum al profesional. En el caso de que nos refiramos a youtubers, vloggers, bloggers, influencers en redes sociales, etc., estos son los aspectos a tener en cuenta: Es un/a profesional cualificado/a del ejercicio físico o se comunica en cada publicación que el contenido está diseñado por un profesional cualificado del ejercicio físico. Si muestra ejercicios y/o rutinas indica que son un ejemplo y no servirán para todos, ya que la clave del ejercicio está en la individualización del estímulo. Hace referencia a la técnica de los ejercicios de forma apropiada. Hace afirmaciones basadas en evidencias científicas. Los cuatro puntos se deben cumplir y se resumen en: profesionales cualificados/as, advertencias sobre las rutinas, explicaciones sobre la técnica y rigor científico. P: ¿Hay alguna forma de suplir el inconveniente de que no haya un profesional junto a nosotros corrigiéndonos las posturas, por ejemplo? ¿Qué riesgos se pueden correr por hacer mal los ejercicios? R: La supervisión por profesionales cualificados/as es insustituible, sobre todo porque el feedback que se puede dar en directo y de manera presencial en ningún caso se puede ofrecer, por el momento, online. Lo que más se acerca son las plataformas en las que puedes hacer ejercicio físico con un/a entrenador/a personal por videoconferencia. Sin embargo, en el deporte el feedback kinestésico-táctil es muy importante, porque las explicaciones o correcciones verbales y/o visuales no siempre son suficientes. Las evidencias científicas también han demostrado que las mejoras en la condición física son mucho mayores si el programa de ejercicio se hace bajo la supervisión de un/a profesional cualificado/a que si se realiza de forma autónoma. Por supuesto que existen riesgos si no hay un/a profesional detrás de nuestro programa de ejercicio físico, porque tanto la mala técnica como las dosis inadecuadas pueden conllevar lesiones o sobreentrenamiento. El riesgo aumenta cuanto menos inteligencia motriz se tiene, y también con condiciones de salud (patologías o lesiones) o estado vital determinado (embarazo, puerperio, envejecimiento). P: ¿Considera positivo que, a pesar de que no todos los youtubers de la red sean aconsejables, haya cada vez más influencers que animan a la práctica deportiva? R: Es muy positivo que se anime a aumentar los niveles de actividad física. La sociedad necesita disminuir el sedentarismo y la inactividad física. El problema reside en que personas no cualificadas pasen de animar o motivar a dar consejos y asesorar, o incluso a atreverse a prestar servicios de ejercicio físico. Existen influencers que animan y motivan a la práctica físico-deportiva, cuya formación poco tiene que ver con las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, pero que siempre recomiendan que se realice ejercicio físico bajo la supervisión de educadores/as físico deportivos/as. Todo es compatible siempre y cuando conozcamos nuestras limitaciones de conocimientos y competencias, y se sepa derivar al/a profesional adecuado/a. P: ¿Qué opinión tiene de las apps deportivas para realizar ejercicio de forma autónoma? R: La tecnología puede ayudar a iniciar una vida más activa, a mejorar en nuestra práctica deportiva, a motivarnos y conseguir mejores resultados. Pero es importante conocer sus posibilidades reales en relación con la salud y la seguridad. Las aplicaciones para practicar ejercicio físico de forma autónoma son diversas: un simple catálogo de ejercicios o rutinas, asignación de rutinas o programas según los datos que se introduzcan, asignación de rutinas por parte de un/a profesional, etc. En los dos primeros casos hay que tener en cuenta que no siempre es un/a profesional adecuado/a quien ha diseñado el contenido de la aplicación, por lo que el rigor puede ser de escaso a nulo. Tampoco los/as desarrolladores/as de apps ponen fácil conocer quién está detrás del contenido. El sistema ideal en el que se realice ejercicio de forma autónoma implicando aplicaciones es aquel en el que un/a profesional previamente nos ha evaluado, nos ha enseñado los ejercicios y nos ha asignado un programa de ejercicio físico a través de la aplicación. Si no existe esa posibilidad de contar con un/a profesional, lo recomendable es limitarnos a usar aquellas que monitorizan y/o registran la actividad física para motivarnos a movernos. NOTA: respuestas ofrecidas a la revista Mujer Hoy para un reportaje sobre "ponerse en forma" desde casa, publicado en enero de 2019.

FRANCISCO SEIRUL·LO VARGAS, GANADOR DEL PREMIO DEL CONSEJO COLEF 2019 El pasado 27 de agosto de 2018 se convocaron los Premios del Consejo COLEF 2019, a la que los diferentes COLEFs autonómicos tuvieron la oportunidad de presentar candidatos. El objeto de la convocatoria es premiar a la persona colegiada que a lo largo de su trayectoria profesional, haya contribuido a la defensa de esta corporación colegial, de la profesión o de sus miembros colegiados, al impulso o difusión de la educación física y deportiva y a garantizar los intereses de la ciudadanía en la prestación de servicios deportivos. Tras el plazo de presentación, los candidatos aceptados fueron los siguientes: D. Luis Miguel Lorente Castillo, col. 7.853 de COLEF Aragón. D. Miguel Ángel Milla Fernández, col. 4.282 de COLEF Illes Balears. D. Francisco Seirul·lo Vargas, col. 3.230 de COPLEF Catalunya. El ganador finalmente resultó ser D. Francisco Seirul·lo Vargas, con 17 votos a favor de su candidatura de los 26 emitidos por los miembros del Pleno. 4 votos fueron para D. Luis Miguel Lorente Castillo, 3 para D. Miguel Ángel Milla Fernández, y 2 abstenciones. D. Francisco Seirul·lo Vargas se licenció en Educación Física en 1972. Su impresionante trayectoria profesional en rendimiento deportivo se avala con los éxitos de los deportistas a los que tuteló como entrenador y preparador físico, entre los que podemos destacar: Preparador Físico del Equipo Olímpico de Judo participante en Montreal 1976 (1972-76). Entrenador Adjunto del Relevo 4x100 español de los JJOO de Múnich 1972. Entrenador de la Real Federación Española de Atletismo. Componente del cuadro técnico responsable de saltos en el período olímpico 1980-84. Los Ángeles 1984. Preparador Físico de Jordi Arrese (Tenis) Temporadas 1990-91-92 y JJOO de Barcelona 1992. Preparador Físico de Conchita Martínez (Tenis). Temporadas 1993-94-95. Preparador Físico del 1º equipo de Balonmano de la Selección Española en los campeonatos del mundo de Suecia 1993, Croacia 2009, Suecia 2011 y España 2013, y en los Juegos Olímpicos de Londres 2012. Preparador Físico del 1º equipo de Balonmano del F.C. Barcelona desde 1982 hasta 1996. Preparador Físico del 1º equipo de Fútbol del F.C. Barcelona desde 1993-94 hasta 2013-14. Preparador Físico y Readaptador Motriz de Dani Pedrosa (Motociclismo) desde 2011. Su trayectoria en la docencia, la gestión y la dirección técnica deportiva también es impresionante. Fue jefe de estudios del INEFC de Barcelona de 1977 a 1979, y director de la institución en los periodos 1979-81 / 1988-89. Coordinó la preparación física y planificación del entrenamiento del Fútbol Base del F.C. Barcelona desde 1988 a 1992, y también fue asesor de la planificación del entrenamiento del fútbol base y director de metodología del entrenamiento del F.C. Barcelona. La Comisión Permanente junto con COPLEF Catalunya (Colegio al que pertenece la persona premiada) determinarán dónde y en qué acto se hará entrega del Premio a la persona ganadora, pudiendo ser una de las opciones en el Pleno Ordinario del año en curso. Además, D. Francisco Seirul·lo Vargas será propuesto por el Consejo COLEF para recibir el reconocimiento de la organización en la III Edición de los Premios, Medallas y Distinciones de Unión Profesional 2019, en caso de ser convocado.

En la imagen, de izquierda a derecha, D. Pere Manuel (presidente de COPLEF Catalunya), Dña. Sonia Herce (secretaria general del Consejo COLEF), Dña. Mónica Aznar (vicepresidenta del Consejo COLEF) y D. Domingo Blázquez (Jefe del Proyecto institucional INEFC Global). EL CONSEJO COLEF ASISTE A LA I JORNADA INTERNACIONAL DE OBSERVATORIOS DE LA RED GLOBAL DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTE Durante los días 18 y 19 de enero de 2019 se ha celebrado en Barcelona la I Jornada Internacional de Observatorios de la RED Global de Educación Física y Deporte, a la que acudieron como representantes del Consejo COLEF Dña. Mónica Aznar y Dña. Sonia Herce, Vicepresidenta y Secretaria General del Consejo COLEF respectivamente, junto a D. Pere Manuel, Presidente del COPLEF Catalunya y asesor de Presidencia del Consejo COLEF. Este encuentro fue organizado por la RED Global de Educación Física y Deporte, que es una red social de instituciones académicas enfocada a la internacionalización de entidades, sistemas y profesionales de diferentes culturas y naciones, vinculadas con la formación superior en Educación Física y el Deporte. En línea con el lema del evento, "La calidad de la Educación Física, un reto a debate en el siglo XXI", los objetivos del evento fueron reflexionar acerca de la evaluación de la calidad de la Educación Física en el siglo XXI, configuración del Observatorio Internacional en cuyo seno se encuentren ubicados observatorios de Educación Física y Deporte Escolar de diferentes regiones y países y presentar los primeros estudios de los observatorios regionales de la Red Global. Durante la primera jornada se presentaron 8 ponencias que contextualizaban el Observatorio y mostraban distintas experiencias en el ámbito del Deporte Escolar, como el Proyecto Escuelas Activas de Perú, o la puesta en marcha del Observatorio Catalán del Deporte y el Observatorio Sociológico Internacional del Deporte, así como la aplicación en cuatro países de las recomendaciones de la UNESCO para políticas que promuevan una Educación Física de Calidad (EFC). Durante la segunda jornada se debatió la denominación y la estructura del Observatorio así como las áreas de análisis que van a marcar las líneas de trabajo de éste. Las Jornadas finalizaron con la asignación de responsables para cada una de las Áreas y con el compromiso de los equipos de investigación de recoger los datos necesarios para realizar los informes que darán vida al observatorio. Estas primeras Jornadas, donde se compartió trabajo con 24 instituciones pertenecientes a México, Argentina, Chile, Perú, Portugal y España, son solo un ejemplo del potencial de la RED Global. Por eso, el Consejo COLEF será miembro de ésta, comprometiéndose a apoyar una iniciativa que vincula personas e instituciones alrededor del mundo para la mejora de la Educación Física y el Deporte.

FALLECE KAPANDJI, EL GENIO QUE FACILITÓ EL APRENDIZAJE DE LA FISIOLOGÍA ARTICULAR A ESTUDIANTES DE TODO EL MUNDO El pasado 7 de enero, de madrugada, fallecía el Dr. Adalbert Kapandji, cirujano ortopédico francés nacido el 17 de abril de 1928 en París. Sus manuales de "Fisiología Artícular" han sido un referente para los profesionales de la salud de todo el mundo en lo que a biomecánica se refiere. Los/as educadores/as físico deportivos/as hemos tenido muy presente en nuestra formación de base todos los contenidos que se encuentran recogidos en la "Colección Kapandji" de Fisiología Articular: Tomo I: Miembro Superior. Tomo II: Miembro Inferior. Tomo III: Tronco y Raquis. Lamentamos esta pérdida de uno de los grandes referentes del siglo XX para entender el movimiento humano, y agradecemos todo lo que su obra ha aportado en la formación de licenciados en Educación Física, licenciados y graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Reproducimos a continuación el mensaje con el que la Sociedad Francesa de Cirugía de la Mano comunicaba la noticia: "Todos los miembros de la oficina de la Sociedad Francesa de Cirugía de la Mano tienen el triste privilegio de anunciar la muerte del Dr. Adalbert Kapandji. Figura de alto prestigio, ha acompañado la vida de nuestra institución desde su inicio y ha representado un pilar para nuestra organización. Trabajador incansable, biomecánico de corazón, ha escrito en las páginas más hermosas de la vida de nuestra Sociedad. Los miembros de la SFCM quedaron huérfanos esta noche. La oficina en nombre de todos presenta a la familia y amigos del Dr. A. Kapandji sus más profundas condolencias en esta terrible experiencia". Michel Levadoux Secretario General de la Sociedad Francesa de Cirugía de la Mano. No queremos finalizar este artículo sin compartir con todos vosotros su trabajo a través de sus publicaciones indexadas en PubMed (acceder), así como su perfil de ResearchGate (acceder), donde seguro podréis conocer mucho más sobre el genio que facilitó el aprendizaje de la fisiología articular a estudiantes de todo el mundo.