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Guía de Hidratación 2018: La práctica físico-deportiva es uno de los factores más determinantes en l


EJERCICIO FÍSICO E HIDRATACIÓN


Todos los expertos reconocen que la práctica físico-deportiva es una herramienta básica de promoción de la salud. En efecto, desarrollar algún tipo de ejercicio físico conlleva una indudable mejora para nuestra salud física y mental.

Para mantener un estilo de