"Estar activo tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. Ya sea que vaya caminando o en bicicleta al trabajo, bailando, lavando los platos o jugando con sus hijos, cada movimiento cuenta". 🗣️La Organización Mundial de la Salud sobre las 'Directrices 2020 sobre actividad física y comportamiento sedentario'. 👉Toda la info sobre las nuevas Recomendaciones Mundiales de Actividad Física en 🔗 https://www.consejo-colef.es/post/recomendaciones-oms2020-2

Tras el evento ‘Cada movimiento cuenta: lanzamiento de las directrices de la OMS sobre actividad física y comportamiento sedentario’, el Dr. Francisco Ortega Porcel, EFD 10.336, experto integrante del grupo de trabajo que ha elaborado estas nuevas recomendaciones mundiales, nos habla de lo siguiente: 1️⃣ Un breve resumen de las mismas. 2️⃣ En qué se diferencian de las anteriores. 3️⃣ Cuáles son los aspectos más destacados. 4️⃣ Cuál es el rol de los/as educadores/as físico deportivos/as. 5️⃣ Qué pasos deberían seguir las Administraciones para su fomento y cumplimiento. 6️⃣ Cuáles son las fuentes a las que acudir. ¡No te lo pierdas! 🔗 https://www.consejo-colef.es/post/recomendaciones-oms2020-2

El Dr. Francisco Ortega Porcel, EFD 10.336, nos habla de su experiencia como experto integrante del grupo de trabajo que ha elaborado las nuevas Recomendaciones Mundiales de la Actividad Física de la OMS, que se presentan esta semana. ⏰No te pierdas la cita del próximo jueves 26, de 16:00 a 17:30 h (GMT+1), y regístrate a través de ✍️https://bit.ly/OMS2020-AF. Después del lanzamiento de la OMS, podrás disfrutar de la segunda parte de la entrevista que hemos realizado a Francisco Ortega, en la que nos hará un resumen de las recomendaciones y nos hablará de muchas cuestiones de interés para los/as educadores/as físico deportivos/as en relación a estas directrices. ¡No te lo pierdas! 🔗https://www.consejo-colef.es/post/recomendaciones-oms2020-1

“Tenemos ya muchos doctores investigando sobre los beneficios del ejercicio físico para la salud. En este 2020, estas investigaciones están siendo muy clarificadoras, pues están reafirmando lo que ya veníamos diciendo desde hace ya muchos años: el poder del ejercicio físico para mejorar el sistema inmune”. María José Lagartos, col. 7. 983, tesorera del Consejo COLEF y secretaria del COLEF País Vasco, en el programa 🎙️Al Límite de 📻Radio Marca el 14/11/2020. 👉Accede al 'Manifiesto por la consideración de la prestación de servicios de educación física, actividad física y deporte como actividad esencial también durante la pandemia por COVID-19' en 🔗 https://www.consejo-colef.es/post/covid19-manifiesto-esencial

No solo se trata de que para el sector deportivo las estimaciones han previsto para este 2020 un descenso en los ingresos del 38,5%, es decir, 4.616 millones de euros (Jiménez Gutiérrez y cols., 2020) o que el paro ya en septiembre registraba un 26,9% más que el mismo mes del año anterior (según el Servicio Público de Empleo Estatal, SEPE). Las restricciones en este sector tienen unas consecuencias más allá de la economía de éste. 📢Por ello, con el ánimo de proteger la salud de la ciudadanía, el Consejo COLEF ha publicado el 'Manifiesto por la consideración de la prestación de servicios de educación física, actividad física y deporte como actividad esencial también durante la pandemia por COVID-19'. 👉Accede al Manifiesto completo en 🔗https://www.consejo-colef.es/post/covid19-manifiesto-esencial

Las presidentas y los presidentes de Unión Profesional fueron entrevistados con motivo del 40 aniversario de dicha institución que se cumplen en este 2020. Compartimos la entrevista que realizaron a Vicente Gambau, presidente del Consejo General de la Educación Física y Deportiva. Puedes ver todos los vídeos de esta acción de la asociación de las profesiones españolas en su canal: 🎞️ https://www.youtube.com/user/UnionProfesional/ Unión Profesional es la asociación que agrupa a las profesiones colegiadas españolas con la misión de defender la cultura y los valores profesionales. Conoce más en 🔗http://www.unionprofesional.com/

"No es necesario realizar un trabajo de alta intensidad para generar esa activación de nuestro sistema inmune. Hay que hacer ejercicio físico. Es peor no hacer nada que hacer un ejercicio físico de una intensidad menor a la que que estamos acostumbrados. [...] Se está está observando que personas incluso asintomáticas están teniendo afectación a nivel cardiorrespiratorio posterior a haber pasado la enfermedad [...] Hay que ser precavidos, y no solo aquellos que lo han pasado [la COVID-19] y se han dado cuenta, sino que lo hemos podido pasar todos y si no lo sabemos también estamos en riesgo. Por lo tanto, precaución, sentido común y ahora no es el momento de hacer rutinas demasiado exigentes, sobre todo si desconocemos esto". 🗣️Lidia Brea Alejo, col. 57.496, asesora de EFD para la Salud del Consejo COLEF, entrevistada en el podcast 'A tu Ritmo' sobre 👟ejercicio físico y COVID-19🦠. 🎙️Programa del 26 de octubre de 2020 #ATR10x09. 📻Puedes escuchar completo este y otros programas en 👉https://correaturitmo.com/ 🌐ENLACES DE INTERÉS: ✔️Webinar sobre ‘Ejercicio físico y COVID-19’ con expertos de reconocido prestigio: 🔗https://www.consejo-colef.es/post/covid19-webinar-ejercicio ✔️El ejercicio físico como una herramienta frente a la COVID-19: 🔗https://www.consejo-colef.es/post/covid19-potencial-ejercicio-fisico

Las organizaciones profesionales que integran a los/as educadores/as físico deportivos/as en Colombia, Argentina, Chile, Brasil, Portugal y España participaron el 22 de octubre de 2020 en el ‘Foro Internacional COLEF’, un evento virtual abierto y gratuito donde se abordó el contexto de la profesión en cada país, su titulación de acceso y su regulación. 🔗